Beskrivelse
Franklin Method – Ball Band and Imagery Exercises for Relaxed and Flexible Shoulders. Neck. And Thorax er et uundgåeligt redskab til dem. Der ønsker, at forbedre deres kropsholdning og bevægelighed. Denne metode fra Franklin Method kombinerer innovative øvelser med visuelle billeder for, at skabe en dybere forståelse af kroppens bevægelser.
Vigtige funktioner ved produktet.
– Designet til, at fremme afslapning i skuldre. Nakke og thorax
– Øvelserne er baseret på billeder. Som hjælper med, at justere kropsholdningen
– Giver mulighed for bedre bevægelsesfrihed og fleksibilitet
– Ideel til både pilatesudøvere og dem. Der ønsker, at forbedre deres generelle velvære
Med Franklin Method lærer du, at lytte til din krop og forstå dens behov. Ved hjælp af bolden og båndet kan du udføre en række øvelser. Der ikke blot styrker musklerne, men også fremmer mental klarhed gennem visualisering. Dette gør det muligt for dig, at opnå en mere harmonisk balance mellem krop og sind.
Leveringstiden er hurtig med 1-2 hverdage Så du hurtigt kan komme i gang med dit træningsprogram. Uanset om du er nybegynder eller også erfaren inden for pilates. Vil denne metode hjælpe dig med, at nå dine mål.
Investér i din krops sundhed og velvære med Franklin Method – Ball Band and Imagery Exercises. Det er ikke træning; Det er en rejse mod en mere afslappet og fleksibel krop.
