Fascia Release og Balance med Franklin Metoden

Købes hos Den Intelligente Krop

Varenummer (SKU): 1e3bc80eed6b Kategori:
 

Beskrivelse

Fascia Release And Balance W Franklin Method er en uundgåelig bog for alle, der ønsker at forbedre deres krop og bevægelse. Denne bog er udviklet af Eric Franklin og præsenterer en række effektive teknikker til at arbejde med fascievæv, som er en vigtig del af vores krop.

– Forbedrer din kropsbalance og stabilitet
– Reducerer muskelspændinger og ubehag
– Giver dig værktøjer til at forstå og arbejde med dit fascievæv
– Indeholder visuelle øvelser, der gør det nemt at følge med

Med Fascia Release And Balance kan du lære at frigøre spændinger i kroppen, hvilket giver en mere afbalanceret og harmonisk bevægelse. Bogen indeholder detaljerede instruktioner og illustrationer, der guider dig gennem forskellige øvelser.

Den Intelligente Krop tilbyder denne bog i kategorien Pilates, hvilket understreger dens relevans for dem, der ønsker at integrere principperne fra Franklin Method i deres træning. Uanset om du er nybegynder eller erfaren inden for Pilates, vil denne bog give dig værdifulde indsigter.

Leveringstiden er hurtig med 1-2 hverdage, så du kan komme i gang med dine øvelser hurtigt. Gør noget godt for din krop og invester i Fascia Release And Balance W Franklin Method i dag. Det er et skridt mod en sundere livsstil.

Yderligere information

Brand

Butik